南宁肛肠医院

当前位置 : 南宁肛肠医院 > 痔疮治疗 > 痔疮 >

长了痔疮应该要怎么办

时间:2019-03-27 15:57  文章来源:南宁医博肛肠医院  作者:南宁医博 
上一篇:南宁哪个专科医院治疗痔疮好 下一篇:南宁去哪家医院治疗痔疮好

  痔疮是肛周静脉曲张,简单的讲是肛门周边血管承受的压力过大引起的血流受阻、充血、聚集成团形成的。女性孕期,盆腔内动脉的血流量比正常情况更大,且腹内胎儿、羊水、胎盘等重量会压迫肛部,使血管回流受阻,再加上便秘形成的压力,更容易出现痔疮。

  孕期痔疮一般不建议药物治疗,且没有引起症状的痔疮也不需要治疗,但应该从改善饮食、促进肛周血液循环、加强锻炼、改善患处卫生等几个方面来加强护理。具体介绍如下。

  得了痔疮该怎么办?

  痔疮基本不能治好,很容易反复。但知道了痔疮形成的原因,应对办法也就明确了。

  1.常换姿势,尝试提肛运动避免久坐或久站,每过0.5-1个小时左右就变换一下姿势,这有助于避免长时间对特定位置形成压力。

  提肛运动就是有规律的向上提升肛门,之后放松,站、坐、走都能进行,比较方便。它能帮助菊花对抗地球引力、减轻压力。

  2.定时排便,专心排便,不要憋便

  每天选特定的时间尝试排便,开始时在特定时间内可能拉不出来但也要坚持尝试,这有助于形成排便反射,到特定时间就会有便意。

  另外,减少排便过程中其他事情的干扰,不要看手机、看报纸等来分散注意力,否则容易便秘。

  憋便、用力排便也会加大菊部的压力,引起或恶化痔疮。

  3.多吃富含纤维素的食物,避免吃辛辣刺激的食物,多喝水

  纤维素能促进肠道蠕动、水能润滑肠道,这都能加速排便,因此应该多摄入水和纤维素,比如全麦食品、粗粮、芹菜、菠菜、菌菇类、苹果等;

  上面说过辛辣、冷热刺激也会诱发痔疮,因此饮食上要避免此类食物,尤其是辣椒,会让人产生火辣辣的疼痛感,就像……

  4.保持pp的卫生,防治感染

  每日可用40℃左右的温高锰酸钾溶液洗菊部地区;

  保持肛周清洁,每天更换内裤,内裤清洗后可用滚水烫杀菌,这有助于避免肛周感染;

  如果有细菌、霉菌感染,可遵医嘱治疗。

  5.加强锻炼,促进血液循环

  痔疮说到底是菊花部位的血液流动不畅,因此可以散步、提肛锻炼,帮助静脉血回流。

本文章链接地址:http://www.3356666.com/zcjb/609.html
便捷通道
8:00-20:00医博专家节假日无休
0771-313326324小时咨询热线

我要留言

直接预约>>>
  • 姓名

    年龄

  • 手机号码