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久坐容易出现痔疮 出现痔疮怎么办

时间:2019-12-24 14:41  文章来源:南宁医博肛肠医院  作者:南宁医博 
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   出现痔疮怎么办?痔疮这是常见的肛肠疾病,这病会引起严重的不适,影响正常工作和生活,尤其是久坐的人容易出现痔疮,严重的痔疮甚至需要手术治疗,因此千万不可忽视该病,下面来为大家介绍痔疮处理方法,一起来看看吧。

久坐容易出现痔疮 出现痔疮怎么办

  出现痔疮怎么办?

  1、保持肛门周围清洁,可以用朴硝、花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。因为肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发痔疮。

  2、预防便秘,便秘是引发痔疮的主要原因。

  3、不可久坐,坐45分钟起来活动5分钟,可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站,久站负重也会引起静脉充血。

  4、多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。纤维粗的食物包括:绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。

  5、经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等,涂上可以润滑肛门,帮助大便排出,而且还可以局部止痛,一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦,抹上一点凡士林也可以。

  6、不要久蹲,尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。

  7、痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净,有些卫生纸过分粗糙,有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等,市民要注意分辨。有条件的话,较好用水清洗,帮助肛门清洁。

  痔疮是一个比较尴尬的病状,患上痔疮的人大多都苦不堪言,其实,在日常生活中注意预防是重要的。下面就一起来看看如何预防病情蔓延。

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  怎么做能预防病情蔓延?

  1、加强锻炼

  体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。

  2、合理调配饮食

  饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少食含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。这样既可以增加食欲,还可以纠正便秘改善肠胃功能。

  3、养成定时排便的习惯

  当有便意时忍着不去大便,长时间可引起习惯性便秘。养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着重要的作用。

  以上就是关于痔疮介绍,专家提醒大家日常要积极的预防痔疮,痔疮是一种难以启齿的病,是一种不容易治好的慢性疾病,并且还很容易就会反复,因此预防很重要,一旦出现了痔疮要积极的就医治疗,以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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