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【南宁胃肠医院】胃酸过多怎么办

时间:2019-01-13 16:02  文章来源:南宁医博肛肠医院  作者:南宁医博 
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  胃酸过多很容易引起反酸,不仅让人恶心想吐,而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时,一定不要吃以下几种食物。

  经常听到有朋友说,自己总是胃酸过多,胃反酸,甚至经常都会吐酸水,这里说的胃酸过多是什么意思呢?胃酸的正常范围是多少呢?胃酸过多对身体有什么危害呢?不要着急,我们慢慢看。

  首先要和大家说的是,胃酸是有作用的,它是能够杀死食物中的某些细菌的,以便胃和肠道的保险。除此之外,胃酸还能够帮助我们消化。所以胃酸不适百无一用的。

  正常胃酸有多少?

  正常情况下,我们空腹时的胃酸是20~100ml,所以这个范围内的都是正常的。超过100ml就偏多了,生活不规律、精神紧张、过度疲劳、大量吸烟、外科手术等这些都有可能会导致胃酸过多的。

  胃酸过多的危害

  如果胃酸过多的话,会使得胃里面帮助消化蛋白质的胃蛋白酶增加,胃表面的黏膜就会被过多的胃蛋白酶消化,从而引起溃疡。对于那些患十二指肠球部溃疡的人来说,大部分都是因为胃酸过多导致的。

  胃酸过多不能吃什么

  碳酸饮料和酒

  对于胃酸过多的患者来说,碳酸饮料肯定是不能喝的了,因为它们的酸性是很强的,而酒也是不能喝的,喝酒较伤胃了,而且有很多酒也是酸性的,比如白酒。白酒的酸性都可以跟碳酸饮料相比了。

  浓茶

  我们很多人都喜欢喝茶养生,饭后喝杯茶。但是胃酸过多的人不要喝茶了,尤其是浓茶。这对胃黏膜有影响,它会让我们的胃酸分泌变多,会出现胃痛。

  薄荷

  薄荷夏天吃非常舒服,适当吃点薄荷会放松食道括约肌,这也是导致胃酸的重要原因。

  虽然薄荷也会伤胃,我们要少吃薄荷,还包括薄荷味的食物,也要少吃,比如薄荷茶、薄荷糖、薄荷口香糖等。

  番茄

  番茄大家都熟悉,这是一种酸性非常强的食物,会刺激胃产生过多的胃酸。所以,有反酸、烧心症状的人群较好不要吃番茄了。

  豆类等排气食物

  如果你胃酸过多,再吃排气食物的话,破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。

  油腻食物

  较后需要告诉大家的时候,胃酸多的人也不能吃油腻的食物,这是因为,油腻的食物,一般含有的脂肪含量高,如果我们摄入太多脂肪的话,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重。所以胃酸过多的人平时较好是清淡饮食。

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